주식 투자 : PER, PBR, ROE, PSR
투자, 어떻게 하고 계십니까? 최근에 만난 지인이 태어나 처음으로 직접 주식 투자를 시작했다고 이야기하며, 다양한 유투브를 보며 공부를 하고 있다고 하는 이야기를 들었습니다. 너무 늦게 투자를 시작한 것은 아닌지 걱정을 하시기에, 무조건 장기 투자, 가치… 더 보기 »주식 투자 : PER, PBR, ROE, PSR
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단백질 : 어떻게 섭취하는 것이 좋을까?
단백질, 양보다 중요한 건 ‘질’ 단백질은 우리가 건강을 유지하는 데 필수적인 3대 영양소 중 하나입니다. 근육 생성, 효소 반응, 면역력 유지 등 그 역할은 실로 광범위합니다. 몸무게 Kg당 1g에서 1.5g까지 섭취하는 것이 공식처럼 여겨지고 있습니다만,… 더 보기 »단백질 : 어떻게 섭취하는 것이 좋을까?